En estos momentos de confinamiento e incertidumbre que estamos todos viviendo, es fundamental tener herramientas que nos ayuden a tener pensamientos positivos. Dejar a un lado nuestro discurso mental interno negativo es ahora más importante que nunca. Por eso quiero regalarte este video curso: “Cómo librarte de  tu cháchara mental interna” 

Rellena el formulario con tu mail y recibirás el acceso al video curso.

• Aprenderás a librarte de ese discurso negativo que te tortura cada día con pensamientos del tipo: “tienes que”, “deberías de”, “¿y por qué a mí?”, “no puedo”… ¿te suena alguno de ellos?.
• Descubre de dónde nacen y qué puedes hacer para librarte de esa cháchara mental interna.