Cada día observo a mi alrededor los síntomas de una sociedad dormida. Personas que más allá de no saber transcender a su ego, algo que es difícil, viven inconscientes a él. Su cháchara mental, domina sus comportamientos, sus decisiones, sus emociones, incluso su estado físico. Quieren sacar lo mejor de ellos mismos, pero se aferran […]
¿Quieres un Cambio integral en tu vida? ¿Te has propuesto muchas veces cambiar cosas en tu vida y no terminas de conseguirlo? ¿Has cambiado hábitos pero no acabas de sentirte bien o como te gustaría? ¿Recurres a comer azúcar cuando estás nervios@ y acabas sintiéndote todavía peor y más estresad@ por ese impulso que no […]
En este artículo quiero compartir con vosotros lo que es PSYCH-K® y el gran poder que tiene para cambiar la vida de una persona re-programando su mente. La palabra PSYCH-K viene del inglés. PSYCH se traduce por Psique, que es la mente, y la K procede de Kinesis (movimiento) o Kinesiología (estudio del movimiento). Esto […]
Cuando pienso en lo que de pequeña quería ser de mayor, no recuerdo nada. Quizás bailarina porque me apasiona, pero imagino que al decirme que era muy difícil ganarse la vida con eso, lo borré de mi mente porque percibí en mi entorno que no era lo más “seguro” para mí. Tardé 35 años en […]
Cuando escuchas decir “el propósito de vida” ¿qué ocurre dentro de ti? Es probable que primero respires profundamente y según en qué punto vital te encuentres sientas distintas emociones. Puede que vértigo, miedo, pereza, o todo lo contrario: tranquilidad, paz. Pero seguro que tomas cierta perspectiva para ver tu vida como un todo. No […]
El Amor, qué bonita palabra y que pequeña se queda para guardar toda su dimensión. A veces la escribimos en mayúsculas como si así pudiéramos acercarnos más a su grandeza, pero ni con esas. Está el amor romántico, pero al que yo me refiero en este artículo es el Amor incondicional esa fuerza misteriosa y […]
A diario pregunto a personas a las que acompaño en procesos de coaching, ¿cuáles son tus pasiones en la vida? Parece una pregunta fácil, pero no todos son capaces de responder. Sabemos lo que nos gusta, pero ¿también lo que nos apasiona? La diferencia entre gustar y apasionar. Cuando hacemos algo que nos gusta sentimos […]
Cuando miro al cielo azul siento su inmensidad, su grandeza, me transmite amor, pureza y calma. Cuando miro a los árboles, y escucho a los pájaros siento la magia de la vida. Una gran conexión entre todo lo que me rodea, el Universo, la naturaleza, los animales, y también los seres humanos. Nosotros, las personas […]
Hace casi 4 años nació mi hijo Eric, fue el día más emocionante de mi vida, no podía dejar de mirarle, de acariciarle y de besarle. Nunca había experimentado un amor tan puro, capaz de dar mi vida por él sin pestañear. Cualquiera que haya sido padre sabe de lo que estoy hablando. Somos capaces […]
Hace unos 15 años escuché por primera vez hablar del coaching. Era “algo” que les hacían a los directivos en la multinacional donde trabajaba. No sabía qué era, ni para qué servía, pero me despertó la curiosidad. Investigué, pregunté, y entendí que estaba relacionado con el desarrollo personal. Aunque me resultó curiosa esa profesión de […]